こころのこと

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。 人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしてます 至福は選択できる、を知ろう！ꕤ 想いと自己紹介 ꕤ「ꕤ 想いと自己紹...

昨日は、ヒプノでハイヤーセルフに会いに行くワークをしました👼 そこで初体験をしたのです😲✨　 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘　 ヒプノで会いに行くのは初めて。 　いつも自分でハイヤーに聞くときは、「だよね～」「そんなのわかってるよ！」みたいな事が多くて...

”怒りのコントロールができない人の特徴”とか”怒りの感情を抑えれない人は○○”とかいう記事を何度か見て モヤモヤした私。 コントロールできる怒りなんて、どうだっていいわ！！ コントロールできない怒りの処理の方法を教えてよ！！ って思ってたの...

すぐに怒る・怒りのコントルールができない ”怒りのコントロールができない人の特徴” とか ”怒りの感情を抑えれない人は○○” とかいう記事を何度か見まして。 モヤモヤ・・・ したわけです。その当時と現在感じていることを綴ります。 　 怒りを...

𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘ はじめてのモニターさんは10才。 なんて可愛い背中なの…♡は、長くなるので置いといて、、🤣 　 親子のタッチコミュニケーションに、 エッセンシャルオイルのタッチケアはとっっっても、良い！！ マッサージとも、懲りほぐしとも...

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。 人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、 ひとつずつ、シェアします 　  全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ 　 ＊講習を受け...

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。 人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。 この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 　  全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ 　 ＊講習を受け...

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。 この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 　  全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ 　 ＊講習を受けた...

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。 人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。 この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 　  全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ 　 1.私には、...

突発的に出る怒り、カッとなる爆発的な怒りを無視し続けるとどうなるの？ ん？怒りを無視するってどーゆーこと？ 無視するっていうのはするっていうのは、怒りっぱなしにしたり、怒るのを他人のせいにしたりするということ。 そして、爆発的に怒ったあと、...