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𝙱𝚕𝚘𝚐 ˎˊ˗

カウンセリング系のこと

⑩相手の悩みの種を自分の責任にしなくて良い権利がある

  アサーティブコミュニケーションとは 人が皆、生まれながらに持っている権利のことです。 この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしています   全権利を知方は→こちらの記事からどうぞ  ...
カウンセリング系のこと

ネガティブ感情とちゃんと向き合わなければいけない、とは限らない

【ネガティブ感情を感じたら、それとちゃんと向き合わなければいけない、とは限らない】 私がやっているEFTタッピングは本当に便利な手法で、 私は子どもの癇癪に使い、 すごーーーく助けられました。   その効果が...
気づいたこと

人からの恩恵を受け取りたいなら

   私の密かな課題は「素直になること」 素直にならないと、自分の気付き以外は受けとりたくなくなる。  素直になるために、解除したいのは なんでも自分で気付いてやらなくてもいい 人に頼っていい人に解...
気づいたこと

朝起きられない・私のかまってちゃんへの気付き

  いやー起きれた起きれた!  気付きがたくさん! この7日間、朝チャレンジというヨガのイベントに参加していました🧘 ずーっとやってなかったヨガ。 1年前と比べると、体が悲鳴をあげておる。 子供の手の届くとこ...
カウンセリング系のこと

強者が弱者に虐待…許せますか?唯一許してる相手とは

強者が弱者に虐待するの、許せますか? そんなこときかれたら、 きっと全員が「許せない」と答えると思います。 もちろん、そんなの、ダメ! 虐待なんて、絶対にダメです。   しかし・・・ 唯...
子供のこと

子どもが貰いたい愛と、親が与えたい愛が違うとすれ違う

親が与えたい愛? 子どもが生まれると、 『どうやってこの子に愛を伝えよう?』 そんな風に思ったりしませんか?   たくさん愛を伝えなくちゃ!! 幸せにしなくちゃ!   そして、たくさ...
カウンセリング系のこと

本当の怒りを感じ切った先にあるのは【怒りを感じない】覚書②

『怒れない…あとからモヤモヤ…★勘違いのポイントはここ!★』↑初めの記事はこちら   『思考で解ってるだけでは二進も三進もいかない【怒りを感じない】覚書』↑2番目の記事はこちら ​​  最後に・・・・ この過...
カウンセリング系のこと

思考で解ってるだけでは二進も三進もいかない【怒りを感じない】覚書①

  ⬇️⬇️こちらの続きの記事です 『怒れない…あとからモヤモヤ…★勘違いのポイントはここ!★』    【怒りがそこに在る】とわかっていても怒りを感じない 怒ることは悪い事ではない、怒ることは正当な感情を感じるだけの事だ...
カウンセリング系のこと

怒れない…あとからモヤモヤ★勘違いのポイントはここ!★

先日、心理学の講座を受けてきました テーマは 【私はいても(存在しても)良い】 というもの。 自分の存在自体を肯定できるようになるパワフルなセラピーの手法です。 学んだものがたくさんありました今日はその中で、...
カウンセリング系のこと

子どもの癇癪が満たされ時間に?!これするとすぐ治まるよ!

この子は無料素材の子。かわいい。 子どもの癇癪って困るよね・・・ 急に起こる子供の癇癪。 何が原因かなんとなくわかっていても、 「え?そんなことで?!」「そこまで怒る事なの?!」「暴れないでよ~~~うるさいなぁ・・...
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