作品集 Gallery：天然石ジュエリー
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感謝他人に「ブサイクだねぇー」って言える？
他人に面と向かって悪口いわないよね？ 他人に 「あんたって、なんてブサイクなの！」 「ねぇ、顔、気持ち悪いよ？」 「ブヨブヨな体だね～」 「シワシワ、シミだらけだよ」 言えない・・・...
気づいたこと不安症のシミュレーションで誤解される
アサーティブコミュニケーションの講習を受けてきました。 自分の気持ちを正しく相手に伝える方法があったんですね。 こーゆーの、学校で教えてほしかったな。 今日は、私の不安症のおはなし。(数年前の話しです) ...
カウンセリング系のこと怒りを無視し続けるとどうなるか
突発的に出る怒り、カッとなる爆発的な怒りを無視し続けるとどうなるの？ ん？怒りを無視するってどーゆーこと？ 無視するっていうのは、怒りっぱなしにするということ。 爆発的に怒ったあと、なぜ怒ったのか？にフォーカスせ...
カウンセリング系のこと子どもの食べこぼしに怒り指数0→100！一気に感情爆発！
子供の食べこぼしに、一気に感情が爆発すること、ありませんか？ 子どもがコップを倒した時など 何やってるの！だから言ったでしょ！ イライラ～💢イライラーー💢💢 自分の怒ってる声を聞いて、更にイライラはヒートア...