カウンセリング系のこと「あなたの投稿は見ていて不快なんです」とコメントされたら
snsで相手に攻撃されたとき攻撃の内容にもよりますが、 たとえば、「あなたの投稿は見ていて不快なんです」とコメントが来たとします。 そんな時、あなたならどう返しますか？ 「だったら見に来なきゃいいじゃないですか。 わざわざ見に来て、いう事で...
自己表現
カウンセリング系のこと
カウンセリング系のこと⑫大どんでん返し～私には、アサーティブでない自分を選択する権利がある
アサーティブコミュニケーションは人が皆、生まれながらに持っている権利です。相手も自分も尊重しながら自己表現をする方法！この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしています全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ 12....
カウンセリング系のこと相手も自分も尊重しながら自己表現をする方法！コミュニケーション能力は鍛えられる！の巻
人が生まれながらにして持っている権利の事です。これを知っていると相手も自分も尊重しながら自己表現ができるように！1.私には、日常的な役割から自立した一人の人間として、自分のための優先順位を決める権利がある2.私には、賢くて能力のある対等な人...
カウンセリング系のこと⑪トップアスリートでないなら、この権利使おう～みんなに認められる事に頼ることなく人と接する権利
アサーティブコミュニケーションは人が皆、生まれながらに持っている権利です。相手も自分も尊重しながら自己表現をする方法！この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしています全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ 11,...
カウンセリング系のこと⑩相手の悩みの種を自分の責任にしなくて良い権利がある
アサーティブコミュニケーションとは人が皆、生まれながらに持っている権利のことです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしています 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ 10.私には、人の悩みの種を自分の責...
カウンセリング系のこと【子育ての不安】親からの辛いビリーフ、私も同じ事子供にしてる！😨と思ったら〇〇する！
ビリーフ・ブロック・思い込みを知った時怖くなること自分をある程度知ってくると、こんなビリーフ・ブロック・思い込みがあったのか！と気づくことがあります。 私も、たくさんありました。まだまだあります。 自分が大嫌いだったころは、自分と似たことを...
子供のこと勝手に【動画📱】撮られてた！！子どもに怒ってる私ってこんなだったの…
撮られてた！！ひぃ～勝手に動画とられてたんですね～私のスマホを下の子がいじってまして。カメラはロック解除しなくても起動できるので写真とりまくってたんです。そんなのすっかり忘れて長男に怒り始めたわたし。次男は何故だか動画を撮ってたというわけで...
カウンセリング系のこと④自己表現、自分の価値観を伝える。コミュニケーション能力は鍛えられるの巻き
アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ ＊講習を受けたい方は、ご...
カウンセリング系のこと③自己表現の前に自分の気持ちがわからない！コミュニケーション能力は鍛えられるの巻き
アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ ＊講習を受けたい方は、ご...
カウンセリング系のこと②自己表現を潰されたとき。 コミュニケーション能力は鍛えられるの巻き
アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ ＊講習を受けたい方は、ご...