アートセラピーって?
言葉にできない想い・・・ありませんか?
その想い、言葉にしようとすると
言葉では表せない【想い】がそぎ落とされてしまいます。
アートセラピーでは
その【言葉にできない想い】を表現する事ができるのです。
自分の潜在意識に触れるので
知らなかった自分を知ることもできると言われています。
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アートセラピーは芸術療法とも呼ばれ
アートを通して自分の内面に触れ、表現していく手法です。
主に欧米の精神医療の中で研究された、心のケアに役立つ心理療法で
心理的な病を持った人や、様々な障害を持つ人の治療に役立っています。
学校の授業で作るアート作品と違うのは
”自分の為だけに創作する”
という点です。
誰かに評価してもらったり、
見てもらう事が目的ではないのです。
自分のためだけに、表現していきます。
アートセラピーは
アート表現の「見えない心にかたちを与える力」を利用します。
その力は、治療を目的としたものばかりではなく
健康な人の悩みや苦しみを癒し
自己成長や自分らしさを取り戻すことにも役立ちます。
健康な人をより健康にする(成長する)ことまでも可能にするのです。
セラピストの「守り」の中で行われます
安心安全な心の場。
そんな場でセラピーを進めます。
評価はなく、安心して自分がしたいことを表現することができます。
表現したものはクライアント様の大切な一部分です。
どんな表現でも、Muuはそれを尊重します。
そして、その人自身が望む表現へと近づけるようにサポートします。
安心安全の守りの中、
自分に評価を押し付けられない環境で
自由に自分を感じ、表現し、味わい、楽しんでいきましょう。
Muu-Planで扱うアートセラピー
・絵画療法
心の部屋療法
アートサイコセラピー
カップル・フラッシュコーチング
その他
・造形(粘土)療法
・コラージュ療法
・箱庭インナーチャイルド療法
クライアント様に合わせて、または、ご希望を聞いてセラピー内容を決定していきます。
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価 格
90分 5500円(オンライン価格)
※2回目以降 1000円オフ!講座はなくセラピー中心となります。
※延長は有料にて承ります
お得な回数券もございます。
流 れ
アートセラピーについて説明
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