アートセラピーって？
言葉にできない想い・・・ありませんか？
その想い、言葉にしようとすると
言葉では表せない【想い】がそぎ落とされてしまいます。
アートセラピーでは
その【言葉にできない想い】を表現する事ができるのです。
自分の潜在意識に触れるので
知らなかった自分を知ることもできると言われています。
アートセラピーは芸術療法とも呼ばれ
アートを通して自分の内面に触れ、表現していく手法です。
主に欧米の精神医療の中で研究された、心のケアに役立つ心理療法で
心理的な病を持った人や、様々な障害を持つ人の治療に役立っています。
学校の授業で作るアート作品と違うのは
”自分の為だけに創作する”
という点です。
誰かに評価してもらったり、
見てもらう事が目的ではないのです。
自分のためだけに、表現していきます。
アートセラピーは
アート表現の「見えない心にかたちを与える力」を利用します。
その力は、治療を目的としたものばかりではなく
健康な人の悩みや苦しみを癒し
自己成長や自分らしさを取り戻すことにも役立ちます。
健康な人をより健康にする（成長する）ことまでも可能にするのです。
セラピストの「守り」の中で行われます
安心安全な心の場。
そんな場でセラピーを進めます。
評価はなく、安心して自分がしたいことを表現することができます。
表現したものはクライアント様の大切な一部分です。
どんな表現でも、Muuはそれを尊重します。
そして、その人自身が望む表現へと近づけるようにサポートします。
安心安全の守りの中、
自分に評価を押し付けられない環境で
自由に自分を感じ、表現し、味わい、楽しんでいきましょう。
Muu-Planで扱うアートセラピー
・絵画療法
心の部屋療法
アートサイコセラピー
カップル・フラッシュコーチング
その他
・造形（粘土）療法
・コラージュ療法
・箱庭インナーチャイルド療法
クライアント様に合わせて、または、ご希望を聞いてセラピー内容を決定していきます。
価 格
９０分 5500円(オンライン価格)
※２回目以降 1000円オフ！講座はなくセラピー中心となります。
※延長は有料にて承ります
お得な回数券もございます。
流 れ
アートセラピーについて説明
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アート作業
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セッション
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