心理ｾﾗﾋﾟｰ𓃰ｾｯｼｮﾝ 心理療法タッピングセラピー
EFT（感情開放テクニック） トラウマや不安症、パニック症の方に、EFT（感情開放テクニック）という手法を使ったタッピングセラピーがあります。 トンネルや高速道路、新幹線、飛行機、高いところや暗いところ、狭いところ地震、雷、人ごみ、対人恐...
心理ｾﾗﾋﾟｰ𓃰ｾｯｼｮﾝ 
✎。。。講 座 【中級】セッションをワンランク上へ！質問し放題の個人sv
セッションの質を上げたいかた向けの個人sv(スーパービジョン)です。 ワンランク上のチャームカードの使い方講座 ～中級～ すでにチャームカードをお持ちの方向けです。個人レクチャーをいたします。 チャームカードセッションではなく、他のセラ...
こころのこと 恐怖もイライラも焦りも、ダミーの感情かも？！
【本物の感情に寄り添う】 本物の感情って？ まさか、その感情がダミーだったなんて！😱 ／イライラ、ムカつく罪悪感、自分責め、後悔混乱、焦り、恐怖、心配恥ずかしい、疲労感、甘えたくなる気持ち…＼ などなど。 あらぁ～？これもあれも、ダミー...
子供のこと どーせ僕のこと嫌いなんでしょ！に衝撃の返しをしてされた話し。
子どもが 「どーせ、僕の事なんてきらいなんでしょ」 と言ってきました。 えーーー？ ガビーンな言葉です・・・ 「嫌いじゃないよ・・・どうしてそう思うの？」 「きらいなんだ！」 「嫌いじゃないよ、大好きだよ」 「きらいなんだ！」 ...
⚑ お知らせ ⚑ 子どもの癇癪にEFT！癇癪を満たされ時間に変えちゃおう！
癇癪 →→ 満たされ時間に？！ 子どもが癇癪を起すとイライラして辛い！でも子供はもっと辛い！！ 早く治めてみんながハッピーになる手法を手に入れよう！ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆子どもの癇癪に効果的！簡易EFTを使って子どももママも満たされハッ...
こころのこと 「あなたの投稿は見ていて不快なんです」とコメントされたら
snsで相手に攻撃されたとき 攻撃の内容にもよりますが、 たとえば、 「あなたの投稿は見ていて不快なんです」 とコメントが来たとします。 そんな時、あなたならどう返しますか？ 「だったら見に来なきゃいいじゃないですか。 わざわざ見...
✎。。。講 座 子どもの癇癪にEFTタッピングセラピー【講座】癇癪を満たされ時間に変えちゃおう！
癇癪 →→ 満たされ時間に？！ 子どもが癇癪を起すとイライラして辛い！でも子供はもっと辛い！！ 早く治めてみんながハッピーになる手法を手に入れよう！ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆子どもの癇癪に効果的！簡易EFTを使って子どももママも...
こころのこと ⑫大どんでん返し～私には、アサーティブでない自分を選択する権利がある
アサーティブコミュニケーションは人が皆、生まれながらに持っている権利です。 相手も自分も尊重しながら自己表現をする方法！ この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしています 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ ...
こころのこと 相手も自分も尊重しながら自己表現をする方法！コミュニケーション能力は鍛えられる！の巻
人が生まれながらにして持っている権利の事です。 これを知っていると相手も自分も尊重しながら自己表現ができるように！ 1.私には、日常的な役割から自立した一人の人間として、自分のための優先順位を決める権利がある 2.私には、賢くて能力のある対...
こころのこと ⑪トップアスリートでないなら、この権利使おう～みんなに認められる事に頼ることなく人と接する権利
アサーティブコミュニケーションは人が皆、生まれながらに持っている権利です。 相手も自分も尊重しながら自己表現をする方法！ この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしています 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ ...