アートサイコセラピー
まさに、無意識と対話できるセラピーです。
私はこのセラピーで、
痛ーいところをつかれましたよ…
*+:｡.｡ ｡.｡:+*
無意識で線を書く、色をつける
すると、物語がみえてくる！
ノージーのひらめき工房で
ぐるぐると線を書いて、
そこからなにが生まれるかな？という
コーナーがあったと思います。
最初はそんな感じで
描いていくんです。
そして、対話を始める。
その対話から、わたしは
痛ーいところをつかれたんですね～
／
ちゃんと目を開けて
ちゃんと(魔女の)箒を握る
成り行き任せではなく
心の砂時計を感じながら
一瞬一瞬を生きる
＼
本人以外はなんじゃそら？って感じだと思いますが
描いて対話した本人は、
ものすっごーーく、痛いところつかれたぁ！
はい、肝に命じます…
といった感じでした😊
こんな風に
無意識と対話すると、
意識では思いもよらなかった
【気付き】を得られたりします🎵
個人的にすごく楽しかったセラピーです。
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