⚑ お知らせ ⚑ 2022年9月17日 癒しフェア★新潟スターシード
来場のご予約はこちらからどうぞ！ → muuの公式LINE へ 新潟のスターシードが集まった、【癒しカフェ】第2回目 開催です！ 新潟のスピリチュアル・占い・宇宙の話などが大好きな人たちともっと出合いたい！ そんな思いで始まったイベントです...
⚑ お知らせ ⚑ 
子供のこと 謝らない子どもに無理やり謝らせる事の無意味さよ・・
うちの3歳が撮ったオモチャ。壊したのはこれではありません。 謝らない子ども 以前、うちの子（3歳）が、いとこが大切にしているものを壊してしまったとき、 謝らなかったんです。 「ごめんなさい、しない！！」の一点張り。 それで私は、「ごめん...
気づいたこと なぜ出来ないのか？理由がわからず辛いときは質問の仕方を変えてみる。
なぜ出来ないのか？理由を考えてもわからないとき なぜ？出来ないのか？出来なかったのか？ 理由を探してもわからない時。 一生懸命考えても理由が見つからない時。 または その理由が見つかれば解決できると思っている時。 どちらにせよ、【出来...
こころのこと Ⅱ.怒りのコントロールができない！嘘の感情・怒りの正体
”怒りのコントロールができない人の特徴”とか”怒りの感情を抑えれない人は○○”とかいう記事を何度か見て モヤモヤした私。 コントロールできる怒りなんて、どうだっていいわ！！ コントロールできない怒りの処理の方法を教えてよ！！ って思ってたの...
こころのこと Ⅰ.怒りがコントロールできない！これって病気？私の問題？
すぐに怒る・怒りのコントルールができない ”怒りのコントロールができない人の特徴” とか ”怒りの感情を抑えれない人は○○” とかいう記事を何度か見まして。 モヤモヤ・・・ したわけです。その当時と現在感じていることを綴ります。 怒りを...
気づいたこと うるさい思考、それって本当に思考？？
思考、うるさーい！！ 昔はしょっちゅうそう思っていました… でも、 あら？ それって、本当に思考なの？ と、思うことがありまして。 これは、いかん！いかんやつ！と気づいたのでシェアします。 昨日はアサーティブの練習会でした！ 開催し...
感謝 病名がわかるとホッとするよね。すぐ怒るのは性格のせいじゃない。
症状の名前がわかった時のほっとした感じ すぐ怒るのは私の性格が悪いから そうな風にずっと思ってたんですね～。 子どもの突然な大声に(笑い声でも) 「なに？！うるさい！！やめて！！！」 って言ってしまった時。(これは、複雑性PTSDのパニック...
感謝 一人では何も出来ないと認めたら泣きたくなった
+:｡.｡ ｡.｡:+初めての出会い 先日、素敵な方とお会いしてきました。 「会いたい！」と思ってた方にお会いできるなんて、なんて嬉しいのかしら。 全部全部、繋いでくれた人がいる。ありがとうございます✨ そして、最初の１歩を踏み出した過去の...
こころのこと タッチケアは最高の親子コミュニケーション
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘ はじめてのモニターさんは10才。 なんて可愛い背中なの…♡は、長くなるので置いといて、、🤣 親子のタッチコミュニケーションに、 エッセンシャルオイルのタッチケアはとっっっても、良い！！ マッサージとも、懲りほぐしとも...
こころのこと ④自己表現、自分の価値観を伝える。コミュニケーション能力は鍛えられるの巻き
アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。 人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、 ひとつずつ、シェアします 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ ＊講習を受け...