こころのこと

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしてます至福は選択できる、を知ろう！ꕤ 想いと自己紹介 ꕤ「ꕤ 想いと自己紹介 ...

昨日は、ヒプノでハイヤーセルフに会いに行くワークをしました👼そこで初体験をしたのです😲✨　𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘　ヒプノで会いに行くのは初めて。　いつも自分でハイヤーに聞くときは、「だよね～」「そんなのわかってるよ！」みたいな事が多くていや、こ...

”怒りのコントロールができない人の特徴”とか”怒りの感情を抑えれない人は○○”とかいう記事を何度か見てモヤモヤした私。コントロールできる怒りなんて、どうだっていいわ！！コントロールできない怒りの処理の方法を教えてよ！！って思ってたのです。　...

すぐに怒る・怒りのコントルールができない”怒りのコントロールができない人の特徴”とか”怒りの感情を抑えれない人は○○”とかいう記事を何度か見まして。モヤモヤ・・・したわけです。その当時と現在感じていることを綴ります。　怒りをコントロールでき...

𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘はじめてのモニターさんは10才。なんて可愛い背中なの…♡は、長くなるので置いといて、、🤣　親子のタッチコミュニケーションに、エッセンシャルオイルのタッチケアはとっっっても、良い！！マッサージとも、懲りほぐしとも違う。タッチ...

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします　 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ　＊講習を受けたい方は、ご...

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします　 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ　＊講習を受けたい方は、ご...

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします　 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ　＊講習を受けたい方は、ご...

アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします　 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ　1.私には、日常的な役割...

突発的に出る怒り、カッとなる爆発的な怒りを無視し続けるとどうなるの？ん？怒りを無視するってどーゆーこと？無視するっていうのはするっていうのは、怒りっぱなしにしたり、怒るのを他人のせいにしたりするということ。そして、爆発的に怒ったあと、なぜ怒...