こころのこと ⑩相手の悩みの種を自分の責任にしなくて良い権利がある アサーティブコミュニケーションとは人が皆、生まれながらに持っている権利のことです。 この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしています 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ 10.私には、人の悩みの種を... こころのこと
こころのこと ネガティブ感情とちゃんと向き合わなければいけない、とは限らない 【ネガティブ感情を感じたら、それとちゃんと向き合わなければいけない、とは限らない】 私がやっているEFTタッピングは本当に便利な手法で、 私は子どもの癇癪に使い、 すごーーーく助けられました。 その効果が良くて、 ぜひみんなに知ってもら... こころのこと
気づいたこと 人からの恩恵を受け取りたいなら 私の密かな課題は「素直になること」 素直にならないと、自分の気付き以外は受けとりたくなくなる。 素直になるために、解除したいのは なんでも自分で気付いてやらなくてもいい 人に頼っていい人に解決してもらっていい人の真似していい コーチング練... 気づいたこと
気づいたこと 朝起きられない・私のかまってちゃんへの気付き いやー起きれた起きれた! 気付きがたくさん! この7日間、朝チャレンジというヨガのイベントに参加していました🧘 ずーっとやってなかったヨガ。 1年前と比べると、体が悲鳴をあげておる。 子供の手の届くところは剥がれるよね ひとつは、 ... 気づいたこと
こころのこと 強者が弱者に虐待…許せますか?唯一許してる相手とは 強者が弱者に虐待するの、許せますか? そんなこときかれたら、 きっと全員が「許せない」と答えると思います。 もちろん、そんなの、ダメ! 虐待なんて、絶対にダメです。 しかし・・・ 唯一虐待しても良いと 許している相手 いませんか? ... こころのこと気づいたこと
子供のこと 子どもが貰いたい愛と、親が与えたい愛が違うとすれ違う 親が与えたい愛? 子どもが生まれると、 『どうやってこの子に愛を伝えよう?』 そんな風に思ったりしませんか? たくさん愛を伝えなくちゃ!! 幸せにしなくちゃ! そして、たくさん”愛”を注ごうと努力する。 でも、大前提とし... 子供のこと
こころのこと 本当の怒りを感じ切った先にあるのは【怒りを感じない】覚書② 『怒れない…あとからモヤモヤ…★勘違いのポイントはここ!★』↑初めの記事はこちら 『思考で解ってるだけでは二進も三進もいかない【怒りを感じない】覚書』↑2番目の記事はこちら 最後に・・・・ この過去の浄化が終わっていくにつれ 自... こころのこと
こころのこと 思考で解ってるだけでは二進も三進もいかない【怒りを感じない】覚書① ⬇️⬇️こちらの続きの記事です 『怒れない…あとからモヤモヤ…★勘違いのポイントはここ!★』 【怒りがそこに在る】とわかっていても怒りを感じない 怒ることは悪い事ではない、怒ることは正当な感情を感じるだけの事だ。 と、思考では解ってい... こころのこと
こころのこと 怒れない…あとからモヤモヤ★勘違いのポイントはここ!★ 先日、心理学の講座を受けてきました テーマは 【私はいても(存在しても)良い】 というもの。 自分の存在自体を肯定できるようになるパワフルなセラピーの手法です。 学んだものがたくさんありました今日はその中で、私が体験し感じた一つをシェアしま... こころのこと
未分類 キャンセルについて チャネリングnagitoジュエリー チャネリングと石の選定後のキャンセルは、キャンセル料として4,500円いただきます。 石の仕入れ後のキャンセルは基本的にお受けできかねますが、理由によってはお受けいたします。すでにお支払いいただいている額... 未分類