こころのこと ⑧私には「わかりません」という権利がある～相手も自分も尊重しながら自己表現をする方法～
アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアしてます至福は選択できる、を知ろう！ꕤ 想いと自己紹介 ꕤ「ꕤ 想いと自己紹介 ...
アサーティブ
こころのこと 
こころのこと ④自己表現、自分の価値観を伝える。コミュニケーション能力は鍛えられるの巻き
アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ ＊講習を受けたい方は、ご...
こころのこと ③自己表現の前に自分の気持ちがわからない！コミュニケーション能力は鍛えられるの巻き
アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ ＊講習を受けたい方は、ご...
こころのこと ②自己表現を潰されたとき。 コミュニケーション能力は鍛えられるの巻き
アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ ＊講習を受けたい方は、ご...
こころのこと ①相手も自分も尊重しながら自己表現をする方法！コミュニケーション能力は鍛えられるの巻き
アサーティブコミュニケーションの講習を受けました。人が皆、生まれながらに持っている権利についてです。この12の権利にとても勇気をもらったので、ひとつずつ、シェアします 全権利を知りたい方は→こちらの記事からどうぞ 1.私には、日常的な役割...