気づいたこと 自分責めで安心してる？！ ～脳内反省会～
仕事でミスしちゃったとき、誰かと会話したとき脳内反省会と自分責めが始まってしまうときがあります。昔の私は、それで何時間も、何日も引きずってしまったり。人に言われたほんのちょっとの言葉に反応したり、自分の言葉は合ってたか、誤解されてないか、感...
気づいたこと 
子供のこと 愛しい存在
愛しい愛しいこの時間。手を上げて走ってるだけで可愛い。横に並ぶと、手を繋ごうと手をあげてくる、そのしぐさが愛しい。あははって笑ってるのも真剣に波を見てるのも喉が乾いたと、道に座り込むのも全てが愛しくて何をしてても、何もしてなくても要するにや...
𝙱𝚕𝚘𝚐 ˎˊ˗ 赤ちゃんは知っている
お庭の延びすぎたレモンタイムを剪定していたら、ふと、このカードと一緒に撮りたくなりました。小さな木みたいでかわいい。どんな木も、太陽に向かって延びていく。生まれたときから、どのようにしたらいいかわかっているんだなぁ。動物も人間も同じ。どのよ...
𝙱𝚕𝚘𝚐 ˎˊ˗ 突然の大きな声にドッキーーーーン
「わっ！」という突然の大きな声がとても苦手です😲ドッキーーーッッッ😲と、心臓がわしづかみにされたようになり、そのすぐあと、怒りが出てきます。この怒りはなんだろう？怒ると自分が辛いから、こうゆう種類の怒りはもういらないから、その怒りに浸ってみ...