見捨てられ不安【この私でも好きって言える？】　　「だいすき！」　　え？私に言ってる？　　私のことを好きな人なんて現れる訳がない　　　だったら目の前のこの人はなに？何が目的なの？　　　私を好きと言ってもメリットはありませんよ　　　　そう、私を...

見捨てられ不安【あなたが好きと言うほうを】　　あるテーマパークに行った時「今日は好きなの買ってあげるよ」そう言われたわたしは自分の好きなものなんかよりまず　親が喜びそうなものを選ぶ　それを選んだわたしをニコニコして見てくれるようなもの　　も...

見捨てられ不安【わたしはピエロになる】「いつも笑ってるね」「いつも元気だね」「悩みなさそうだよね～」そんな風に言われて　「そうだね～」と言ってニコニコ。　　　でも、何かがいつも心に　ひっかかる　　　いつも笑ってなくちゃ楽しそうにしてなくちゃ...

アートセラピーねんどの家族造形法　　　家族を思いふと、　置いてみる創ってみる　　なにがなんだかわからなくても　　手が動くまま　なんとなく、　置いていく　　　すると　　そのまんま　現れてくる　あなたの家族の形　　自分で気づいている部分気づいて...