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Muuのこと、想い

✧*。 いま、必要なものを
 必要なだけ、必要な方へ ✧*。

「自分を知ること」「自分を満たすこと」


それが とても大切だとわかる前は 自分を捨てたくて捨てたくて、毎日が生き辛く、 でも自分自身がわからないから捨てることもできなくて…

同時に、大事な家族をもっと大切にしたい、でも、どのように接すればもっと大切にできるのかわからず…

頭の中は常にぐちゃぐちゃ。
体もごりごり、ぶくぶく。


いつも自分責めの脳内会議と反省会。
感情のコントロールもままならず …
とうとう障害がでてきました。

強迫性障害、不安障害、複雑性PTSD

・ ・ ・ そして、やっと、自分の心の声を聞くことを始めました。

それは決してスムーズなことではなかったけれど、 行ったり来たり、やり直したり、止まったりしながら試行錯誤して、葛藤して …

本当に少しづつ、自分の心の声が聞こえるようになってきました。

同時にチャネリングやエネルギーもより感じるようになったり、
前から感じていたものが ”それ” だったんだ!と気づいたり。  

すると、現実の捉え方がどんどん変わっていき、
そして天然石と出会い、
レイキと出会い、
チャームタッチ・チャームカードと出会い、心理セラピー、ヒプノセラピーと出会いました。

はじめは、すべて自分自身に向けてやり始めたことですが、自分が満たされていくにつれ


「これを、こんなに簡単に至福になれることを、もっと広めたい」
「自分自身がもらった愛や癒しを、私も周りの人へ伝えたい」


と思うようになりました。
ですからMuu-Plan/nagitomuuでは、私が実際に癒されたり気づいたりした方法やワーク、ヒーリングなどを提供しています。

感謝とともに生きる喜びと快適さ、楽ちんさったら!  

人に何かしたい、と思ったとき、まずは、私自身が愛や光で満たされて、溢れることが大切だと感じました。

そしてその溢れた愛や光に触れた人たちも自然と満たされて、溢れて…

はじめは小さな一滴だけど、波紋のようにどんどん広がってゆく。

そんな愛と癒しの循環、調和。

そして本来の自分に気づくお手伝いをします。

シャンティマントラの慈悲

私の大好きなシャンティマントラ。
シャンティ  自分へ
シャンティ  周りへ
シャンティヒ 生きとし生けるもの、宇宙へ


まずは、自分自身へ感謝や慈悲をおくります。
それから周りへ、宇宙へと広がっていきます。
ですから、最初の基盤となる、自分自身を見つめ受け入れ、自分自身を癒し、満たすことが本当に大切です。


周りの人を癒したり大切にしたいなら


まず最初にすることは
自分に慈悲をおくることです。そこから始まります。

全ては自分を知るところから始まる!と私は思っています。

何がしたいの?

今、わたしに出来ることを精一杯やります。それは、ほんの小さな事だけど。でもそれが今の私にできる事だから。

カッコ悪くても、口だけだなぁって思ってしまう事があっても、今出来ることを一生懸命やろうと思います。

続けていれば、ちょびっとずつでも、進んでいて、それでいいと思うんです。

 

私の想いは「助けたい」とは違う。

知らせたい。知ってもらいたい。

生き辛さを感じたり、消えたい、自分を無くしてしまいたいと思っている人たちの、見ているものを変えるお手伝い。

自分を知ってもらうことで。できる。

わたしが私にやれたように。

あなたも、きっとできる。

一緒に伴走します。安心して進もう。

そして、社会に出て頑張ってる大人が生き辛いと思わない世界へ。

生き辛い大人を作らない世界へ。

そう、そもそも子どもが「死にたい」という思考にならない世界へ。

 

今、出来ることを、出来るだけ。

今、必要なものを、必要なだけ。

 

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