こころのこと その感情と体調の波、トレーニングできるよ～性格のせいじゃない～ レジリエンス・トラウマ編リクエスト開催決定～＼(^_^)／✨ 子どもや夫、職場の人に嫌なことを言われると ・すぐにイライラして爆発しちゃう そのあと落ち込んで自分を責めてしまう または ・すぐに落ちこんで起きれなくなっちゃう そのあと沸々と... こころのこと⚑ お知らせ ⚑
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